7月17日（金）、栄町にあるサロン「スマイル」を訪問しました。
今回は、地域包括支援センター職員を講師にお迎えし、「熱中症予防」についての講義と、かろやか体操を行いました。講義では、熱中症の予防方法や注意点について、わかりやすく教えていただき、参加者の皆さんも熱心に耳を傾けていました。
体操の後には、自己紹介を交えながら「行ってみたい場所」や「好きな場所」について話し合い、和やかな雰囲気の中で交流を深めました。
最後に、地域包括支援センター職員に血圧を測っていただきながら、日頃の困りごとや健康に関する悩みなどを気軽に相談する時間も設けられました。
